مخطط الوجبات

لا. فهو ينظم أفكار الوجبات التي تقدمها أنت. تحقق من المكونات والمتطلبات الغذائية بشكل منفصل.

مثال أصلي لملف XLSX قابل للتعديل يتضمن اليوم، والوجبة، والطبق، والحصص، والمكونات، وتعليمات المهام. أمثلة الوجبات هي للتوضيح فقط وليست خطة تغذية. تحقق من الاحتياجات الغذائية والحساسية بشكل مستقل.

قم بتنزيل ملف البداية وافتحه في WPS Spreadsheets. يتم التحرير داخل التطبيق؛ هذه الصفحة لا تقوم بمعالجة أو تحميل المصنف الخاص بك. احفظ نسخة XLSX لمواصلة العمل، أو قم بتصدير عرض تمت مراجعته بتنسيق PDF.

على نظام التشغيل Windows أو macOS، يبدأ WPS في تنزيل التطبيق. على نظام Linux، انسخ أمر التثبيت أو اختر حزمة يدوية. على أجهزة iPhone أو iPad أو Android أو Chromebook، تابع إلى متجر التطبيقات المناسب. لا تقوم هذه الصفحة بتحميل أو تحويل أو تحرير ملفاتك.